Workout May 26: Abs y Cardio
- Abs with swiss ball 4/20
- Hanging leg raise 4/15
- Leg raises 4/20
- Russian Twists 3/20 (Se puede sustituir con el ab machine Twist, pero no me gusta tanto usar máquinas)
Cardio session: 25 mins de Cardio HIIT.
- Abs with swiss ball 4/20
- Hanging leg raise 4/15
- Leg raises 4/20
- Russian Twists 3/20 (Se puede sustituir con el ab machine Twist, pero no me gusta tanto usar máquinas)
Cardio session: 25 mins de Cardio HIIT.
